Zumba

zumba_b

Zumba

Zumba to kombinacja fitnessu i tańca. Salsa,flamenco,mambo,rumba,taniec brzucha,cha-cha.Wszystko na jednych zajęciach!Dzięki prostym krokom tanecznym powstał dynamiczny,ekscytujący oraz skuteczny program fitness. Zajęcia składają się z szybkich i wolnych rytmów,stosowane kroki taneczne są łatwe do wykonania,które prowadzą do rzeżbienia sylwetki: pośladki,nogi,dolne partie pleców,brzuch i ramiona.