Judo – “droga miękkości” jest sztuką walki opartą o zasadę ustępowania sile, przechwytywaniu jej i wykorzystaniu jej do własnych celów. W odróżnieniu od Ju-jitsu, z którego powstało, główny akcent położony jest przede wszystkim na samodoskonalenie się i wszechstronny rozwój. Skutecznośc w walce sportowej jest na trzecim miejscu i wynika z mistrzowskiego opanowania siebie oraz techniki a nie z agresywności i stosowania brutalnych technik. Zajęcia judo doskonale rozwijają fizycznie i psychicznie. Uczą szacunku dla siebie i przeciwnika.
Treningi odbywają się na dynamicznym tatami o powierzchni 150m2. Prowadzone są przez trenerów judo o najwyższych kwalifikacjach.